Morchid Ecoles Orientation Emploi Morchid TV Contact
Lucas Moura 2012 Wonder Skills...
NIVEA Deo Spot: Stresstest...
Galaxy s3...
cravata...
أجمل 10 أهداف في كأس العالم 2010...
Taqsim Oud maroc...
شوف وانسى همومك 791 مطارده بو ...
بالفيديو عمارة اخرى كادت ا&#...
الغني ليس بالمال ولكنه بال&#...
بنت موهوبة في التقليد هههه&#...
الطفل المعجزة عبد الرحمان &#...
رجل ينقذ امرأة من الانتحار &...




فوائد الجوز :تحسين مستوى القدرات 

ندرج الجوز ضمن أكثر أنواع المكسرات فائدة للجسم، فمن المعروف أن يحافظ على نسبة الكوليسترول في الجسم ‏إن تم تناوله بشكل يومي وبكميات محدودة، لكن الدراسات الحديثة أظهرت جوانب صحية أخرى له وهي:‏ محارب للسرطان: يحتوي الجوز على نوع معين من فيتامين ‏e‏ يساعد على مقاومة سرطانات الثدي والبروتوستات ‏والرئة.‏ ضد السكري: يعمل الجوز على تحفيز إفراز الإنسولين في الجسم، ومحاربة السكري من النوع الثاني.‏ يساعد على الإسترخاء: يحتوي الجو على مادة الميلوتين وهو قاوم للأكسدة قوي، والذي يجعل الجسم يشعر بالراحة ‏والإسترخاء ويستسلم للنوم. وقد نصت دراسة أمريكية على أن تناول الجوز يزيد معدل الميلوتين في الدم ثلاث ‏أضعاف.‏ ملاحظة مهمة: حاول أن تهز الجوزة قبل كسرها، إن تجللت أو كانت خفيفة فلربما تكون ذابلة. الجوز الذي بقشرته ‏يبقى طازجاً ثلاث أسابيع إن حفظ بحاوية محكمة الغلق ووضعت في الثلاجة، أو أن يوضع في المجمدة وبذلك يحفظ ‏لفترة أطول بكثير.


واحد مشى عند مول...
Samsung Galaxy S3...
Ronaldinho ● Ultimate Skills 2012 ● Atltico Mineiro...
Top 10 Bruce Lee Moments...
شارع في لندن يتوقف عن الحرك&...
les gens les plus chanceux du monde...
qu'est ce que vous allez faire??????...
cute boy struggling to get a hug ...
قصيدة صوت صفير البلبل للأص&#...
هل تعلم فوائد الشوكولاتة؟...
Richest People of Middle East part 1 ...
يسجل هدف خيالي ...
Morchid Ecoles Orientation Emploi Réseaux professionnels Contact
Offres d'emploi Déposer votre C.V Projet Freelance Top profil Sociétés au Maroc Consiel du jour Stage & PFE

Liste des Grandes Écoles marocaines, d'ingénieurs comme de commerce et de gestion, avec les adresses et sites internet
marocain, École Nationale Supérieure, Maroc, École Hassania, EHTP, École Mohammadia, EMI, EMSI, ENAM, ENIM, ENFI, ENSEM, ENPL, ENSA, ENSA Agadir, ENSAA, ENSAM, ESI, ENSAO, ENSAS, ENSAT, ENSIAS, EPSIEL, ERN, ERA, ESITH, ESTA, ESTC, ESTEM, EST-Fès, ESTO, ESTM, ESTS, High Tech, IAV, IGA, INPT, INSEA, INSUP, ISFORT, SUPEMIR, Sup Télécom, EAD, Institut National, EDHEC, Casablanca, Fès, Rabat, Marrakech
conseil en orientation, orientation scolaire, réussite, scolaire, études, collège, lycée, université, prépa, bts, btsa, dut, iut, lettre, motivation, CV, curriculum-vitae, aide, orientation, conseil, personnalisé, choisissez votre avenir, étudiants, lycéens, réorientation, stages, sonneries pour portable, logo, logos, mobile, téléphonie, goodies, logos pour portables, portable, salon, virtuel, enseignement, présentation des écoles, éducation, formation, continue, initiale, pédagogie, formation professionnelle, enseignement supérieur, annuaire des écoles, établissements scolaires